Zema ogļhidrātu satura ievērotāji un fitnesa entuziasti

Īpaši zems ogļhidrātu saturs, padarot tos par lielisku makaronu/rīsu aizstājēju cilvēkiem, kuri ievēro ketogēnas, Dukana diētas, Atkinsa diētas vai citas zema ogļhidrātu diētas. Augsts šķiedrvielu saturs, palīdz veicināt sāta sajūtu, atbalstot svara zaudēšanas centienus.